Głos znika nagle, zostaje szept, a ćwiczenia nie pomagają. Za utratą głosu stoją różne mechanizmy: wirusowe zapalenie krtani, przeciążenie, napięcie i stres, rzadziej wylew do fałdu głosowego. Cztery proste pytania pozwalają rozpoznać swój przypadek — a od niego zależy, czy czekać, odpoczywać, czy szukać terapeuty głosu albo laryngologa
Choroba autoimmunologiczna rzadko zaczyna się od spektakularnego objawu. Częściej najpierw są miesiące zmęczenia, mgły mózgowej, problemów jelitowych, bólów, których nie da się łatwo wyjaśnić — a proc
Kleszcza prędzej czy później złapie u nas prawie każdy, kto bywa w lesie, parku albo na działce. I dobrze o tym wiedzieć bez paniki: większość ukąszeń niczym się nie kończy, a borelioza złapana wcześn
Złamana kość to jedna z niewielu poważnych kontuzji, w których ciało robi naprawdę kawał roboty samo. Zrost to nie „klejenie" dwóch kawałków — to żywy proces odbudowy, w którym organizm dosłownie prod
Odchudzanie wygląda na banał: „jedz mniej, ruszaj się więcej". Trzeba zejść z kaloriami — jeśli zużywasz więcej energii, niż dostarczasz, spalisz tłuszcz. I to prawda — ale prawda niepełna, która u wi
Magnez to jeden z tych minerałów, o których słyszysz, że „każdy ma niedobór" i że „rozwiązuje wszystko" — od skurczów po bezsenność. Trochę w tym prawdy, a trochę marketingu. Problem w tym, że pod jed
